健康 【黒幕は筋膜!】クセになっていた足首の捻挫と和解せよ 30代の頃から、とくに原因もないのに起こる足首の「謎の筋膜炎症」。一度発症すると1週間は悶え苦しむことになるのですが、40歳を機にこの謎の現象と決着をつけるべくいろいろと試したので、現在同じ現象に苦し… 2020.01.06 健康