レビュー 【ZOZOMAT（無料）】自分の足を立体計測して、本当にピッタリな靴を知ろう
3月の上旬にオーダーしたZOZOMATが先日届きました。3月下旬の今、オーダーすると、1〜2週間で届くようです。 ZOZOMAT（ゾゾマット）とは、スマホを使って足のサイズを立体的に計測できるZOZO…
捻挫
レビュー 
コラム ファイテンは本当に効果ある？ 感じやすい人、感じにくい人の特徴
ファイテンの商品は、独自の水溶化メタルの技術によって、筋肉や神経をリラックスさせて、パフォーマンスを上げたり、疲れをとったりする作用が期待できます。 しかし、その効果を感じる人と感じない人がいるのも事…
健康 【ねんざケア】足首の捻挫のクセを克服した僕がおすすめする対策グッズまとめ
以前、僕は足首のねんざがクセになっていて、それを10年越しに克服したという記事を書きましたが、現在も再発防止に向けたケアをおこなっています。 ねんざってね。痛いんですよ。足を地面につけられないぐらい。…
健康 【黒幕は筋膜！】クセになっていた足首の捻挫と和解せよ
30代の頃から、とくに原因もないのに起こる足首の「謎の筋膜炎症」。一度発症すると1週間は悶え苦しむことになるのですが、40歳を機にこの謎の現象と決着をつけるべくいろいろと試したので、現在同じ現象に苦し…