コラム 僕が30代でお酒をやめた3つの理由 大好きでした。お酒。 しかし、今はまったく飲んでいません。 以前から健康は気になっていたのですが、お酒を飲むとはあはあ息が上がってしまうようになったので、この際、酒をやめてみるか、ということになりまし… 2020.02.24 コラムワークアウト健康