「人生100年時代」といわれる現代。
女性はお尻専門のジムやヨガ、ストイックな自分磨きで「美魔女」と呼ばれ、今までの40歳とはずいぶんと変わってきている気がします。
さて、我々男性はどうか。
ぽっこりお腹にギトギトの顔、加齢臭、そんな状態を放置していると、この先約60年のQOL（Quality of Life）が下降線を描いていくことは明らかでしょう。（´・ω・`）ｼｮﾎﾞｰﾝ
はじめまして。このブログ40+の管理人、やんこです。
最近は美容に関して最近男性でも意識が高まっているようですが、
自分自身も40歳を境にライフスタイルをアップデートすべく、健康と美容を自分なりのアンテナでキャッチして、それを同世代の男性のみなさまにいろいろな情報をシェアさせていただけたらとこのブログを開設しました。
僕は若い頃から美容に興味があり、さまざまな美容法を試してきましたし、健康オタクでもあるので、話題になった健康法を体当たりで検証したりするのもライフワークとしています。
またmax140kgの巨体から健康にダイエットをするという企画も、記事を通してレポートしていきたいと思います。
気軽に読めて、モチベーションアップや、ライフスタイルの参考になるようなブログを目指します。
どうぞよろしくお願いします。
それでは一緒に健康になりましょう！
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